Финики без косточки (Китай)

Финики являются плодами отдельных видов финиковой пальмы. Финики имеют очень насыщенный, сладкий вкус. В копилке полезных веществ, которые содержит финик, имеются такие полезные микроэлементы, как бор, железо, кобальт, калий, марганец, магний, цинк, фосфор, витамины A, B, C, ниацин. Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность более чем на 20%. Также если съедать по 10 - 15 этих сладких изысканных плодов, то чистка организма таким приятным и несложным способом обеспечена. Средняя калорийность 1 сушеного финика составляет около 25 Ккал, что делает сухофрукт отличной заменой традиционным сладким лакомствам.