На что влияет коллаген

Одна из самых актуальных тем на сегодняшний день! Это полная методичка о том, зачем, кому и для чего нужен коллаген!
⠀
Самое главное, что необходимо знать — коллаген есть в каждом организме. Это самый главный белок в нашем организме! Именно коллаген является неотъемлемой частью всех сухожилий, мышц, костей и соединительных тканей. Так как выработка коллагена с возрастом снижается, необходимо пополнять естественные запасы коллагена!
Итак, зачем же он нам нужен?
⠀
️Здоровая и свежая кожа.
Кожа становится более эластичной. ровной, улучшается её цвет, а также улучшается микроциркуляция. Коллаген особенно полезен для обладателей купероза и подобных заболеваний.
⠀
️Похудение.
Нет, коллаген это не волшебная таблетка. Он способствует улучшению обмена веществ, ускорению метаболизма. А также необходим при соблюдении диет — восполнение аминокислот и витаминов, будет давать мощную энергетическую поддержку.
⠀
️Здоровье костей и суставов.
Коллаген будет нужен не только спортсменам, но и обычным людям, которые имеют определенные патологии суставов (артрит, артроз и подобные)
⠀
️Улучшение спортивных показателей и выносливости.
Наличие аминокислот в составе коллагена помогают спортсменам тренироваться больше и качественнее, а после намного легче восстанавливаться.
⠀
️Женское здоровье и гормональный баланс.
Коллаген способствует стабилизации гормонов, разрешен даже беременным.
⠀
️Качество сна, стрессы, неврозы.
Коллаген защищает стенки сосудов, стимулирует кровообращение. Благодаря тому, что в составе присутствуют такие аминокислоты, как глицин, валин, пролин и др., эффект ощущается через 2−3 недели после начала приёма.
⠀