Готу Кола (Centella asiatica)

“Готу Кола: поддержка когнитивных функций и общего благополучия

Готу Кола (Centella asiatica) – известное растение, ценящееся за свои ноотропные свойства. На Востоке его часто называют «травой просвещения» благодаря способности улучшать работу мозга.

Ноотропные свойства Готу Колы:

• Улучшение памяти и когнитивных функций: Готу Кола стимулирует нейрогенез (рост новых нервных клеток) и улучшает связь между ними, что приводит к улучшению памяти, концентрации, внимания и способности к обучению.
  
• Нейрозащита: Защищает мозг от вредного воздействия стресса, нейротоксинов и свободных радикалов, способствуя сохранению его здоровья.
  
• Влияние на нейромедиаторы: Готу Кола помогает предотвращать разрушение ацетилхолина и увеличивает уровень серотонина, дофамина и норэпинефрина, что улучшает настроение и способствует борьбе с легкой депрессией.
  
• Поддержка при нейродегенеративных заболеваниях: Может помочь замедлить развитие возрастных нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, деменция и др.
  
  

Преимущества Готу Колы:

• Быстрый эффект: В отличие от некоторых других ноотропов, эффект от Готу Колы заметен относительно быстро (в течение нескольких дней). Это делает ее подходящей для тех, кому нужен быстрый когнитивный буст (например, для студентов).
  
• Антиоксидантное действие: Готу Кола обладает антиоксидантными свойствами, помогающими сохранить молодость организма.
  
  

Способ применения:

Рекомендуемая дозировка: 0,4 г экстракта листьев Готу Колы в день в течение месяца. Можно начинать с меньшей дозы и постепенно увеличивать её по необходимости. Для лучшего усвоения и вкуса, экстракт можно добавить в смузи, боул или салат.”