Употребление пептида коллагена повышает иммунный статус человека

Японские ученые провели исследование на благоприятное влияние пептида морского коллагена (ссылку на исследование высылаю по запросу)

Влияние пептида коллагена на иммунную функцию у взрослых людей среднего возраста:

Введение:
Иммунная система необходима для защиты организма от инфекций, чужеродных токсинов и злокачественных клеток. Она состоит из двух основных компонентов: врожденного иммунитета, который обеспечивает быстрый, но неспецифический ответ, и адаптивного иммунитета, который действует медленнее, но специфично и сохраняет память о прошлых патогенах. Эффективность иммунной системы может снижаться с возрастом, под влиянием стресса и неправильного питания, поэтому крайне важно изучить способы повышения иммунной функции. В данном отчете рассматривается влияние перорального приема пептидов коллагена на иммунную функцию у взрослых людей среднего возраста.

Обзор исследования:
Данный отчет основан на результатах двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, проведенного с целью оценки влияния пептидов коллагена рыбьего происхождения на иммунную функцию. Целью исследования было выяснить, могут ли пептиды коллагена улучшить иммунологический статус у здоровых японских мужчин и женщин, испытывающих ежедневную усталость и утомляемость.

Методология:
Участники: 50 здоровых японских мужчин и женщин в возрасте 30−59 лет с относительно низкими показателями иммунологической бодрости (SIV) и ежедневной усталости были набраны и разделены на две группы: группа коллагеновых пептидов (CP-G) и группа плацебо (P-G).
Назначение: Каждый участник употреблял по 10 г коллагенового пептида или плацебо ежедневно в течение 8 недель.
Измерения: Иммунная функция оценивалась с помощью SIV score, который объединяет различные иммунологические параметры, а также дополнительные маркеры, такие как количество Т-клеток, NK-клеток, и субъективные оценки симптомов.

Ключевые выводы:

1.Иммунная функция:
В группе коллагеновых пептидов наблюдалось значительное улучшение показателей по шкале SIV по сравнению с группой плацебо. В группе коллагеновых пептидов наблюдалось значительное увеличение количества Т-клеток, Т-клеток памяти, CD8+CD28+ Т-клеток и NK-клеток. Возраст Т-лимфоцитов, показатель возраста иммунной системы, значительно снизился в группе коллагеновых пептидов, что свидетельствует об омоложении иммунной системы.

1. Субъективные симптомы:
   Участники группы, принимавшей пептид коллагена, сообщили о значительном улучшении таких симптомов, как диарея и аппетит, что свидетельствует об общем улучшении самочувствия.
   
   

Обсуждение:
Исследование показало, что прием коллагеновых пептидов может значительно повысить иммунную функцию у взрослых людей среднего возраста. Наблюдаемое увеличение количества Т-клеток и NK-клеток, важнейших компонентов адаптивного и врожденного иммунитета соответственно, подчеркивает потенциал коллагеновых пептидов для усиления защитных механизмов организма. Кроме того, снижение возраста Т-лимфоцитов говорит о том, что коллагеновые пептиды могут способствовать омоложению иммунной системы, противодействуя эффектам старения и стресса.

Выводы:
Прием коллагеновых пептидов значительно улучшает иммунную функцию у взрослых людей среднего возраста, в частности, повышает количество Т-клеток и
уменьшения возраста иммунной системы. Эти результаты свидетельствуют о том, что пептиды коллагена могут стать ценным дополнением к диетическим стратегиям, направленным на укрепление иммунного здоровья и общего благополучия.

Значение:
Коллагеновые пептиды предлагают многообещающий подход к повышению иммунной функции и потенциально улучшают устойчивость к инфекциям и другим связанным с иммунитетом заболеваниям у людей среднего возраста. Будущие исследования должны изучить долгосрочные преимущества приема пептидов коллагена и их конкретные механизмы модуляции иммунных реакций. Это может привести к разработке целевых пищевых вмешательств для поддержания иммунного здоровья стареющего населения.