Валин — оптом

**Валин **— незаменимая аминокислота, третья разветвленная аминокислота наряду с лейцином и изолейцином. Входит в состав всех белков (особенно много валина в альбуминах, казеине, белках соединительной ткани). Основными источниками валина являются зерновые, молочные продукты, мясо, грибы, продукты из сои и арахис. Валин служит одним из исходных веществ при биосинтезе пантотеновой кислоты (витамин B3) и пенициллина.
Валин необходим для метаболизма в мышцах, восстановления поврежденных тканей и для поддержания нормального обмена азота в организме. Валин относится к разветвленным аминокислотам, и это означает, что он может быть использован мышцами в качестве источника энергии. Вместе с лейцином и изолейцином служит источником энергии в мышечных клетках, а также препятствует снижению уровня серотонина.
Валин используют в программах по наращиванию мышц и в обычных многокомпонентных комплексах как вспомогательное средство для метаболизма протеинов. Вместе с изолейцином и лейцином оказывает укрепляющее действие на мускулатуру и показан при восстановлении тканей в случае заболеваний печени и желчного пузыря.
Валин, лейцин и изолейцин показаны при интенсивных физических тренировках, стрессах, реабилитации после операций, СПИДе, онкологических заболеваниях, дефиците белковой пищи и др.