Звенья одной цепи
Когда я в предыдущей заметке затронул, наблюдая («созерцая») за некоторыми явлениями-ситуациями в нашей реальной жизни, тему поддержки, мне очень захотелось проанализировать ее на каком-то другом уровне… Я даже нисколько и не сомневался, что это явление (поддержка), благородное в своем начале (конечно же, если думать только о всем хорошем!) обязательно проявится и на «микроуровне». Вот мысль и «растеклась» от природных явлений (история осеннего листа) к человеческим взаимоотношениям (отец-сын) и «притормозила» возле метаболической «поддержки» иммунных функций. Чувствую это временная остановка, но, на мой взгляд, достаточно важная… Масса витаминов и минералов задействованы в оптимизации иммунитета, чтобы «поддержать» иммунную систему на уровне «высокой готовности» при внедрении в организм чего-то чужеродного. Заметьте, я пишу, что это именно готовность, а не решение какой-то уже клинической задачи с различным симптомокомплексом и жалобами. И тут нельзя недооценивать роль витамина С (vC) и таких минералов, как селен (Se) и цинк (Zn). Только их дефицит у населения России выявляется в 70−100% случаев, а они очень нужны для различных иммунных функций. Так, например, vС активирует фагоцитоз (неспецифическое звено иммунитета), а вот вовлечение в иммунные реакции специфического звена (Т- и В- лимфоцитов) при сниженных уровнях Se и Zn -будет весьма затруднено. В «распознавании чужеродного», это, по сути, единый процесс, где vC, Se, Zn — звенья одной цепи, которую я бы «не разрывал». Их совместный прием — обоснованная «поддержка» резервов нашего иммунитета…
Будьте здоровы!
02.04.2025