Мифы и факты о коллагене: что работает на самом деле?

Мифы и факты о коллагене: что работает на самом деле?

Коллаген — это не просто модное слово в мире красоты и здоровья. Это белок, который играет ключевую для здоровья суставов, волос, ногтей и костей. Но с его популярностью появилось и множество мифов. Давайте разберёмся, какие из них правда.

Миф №: Коллаген — это только про красоту кожи

Факт: Коллаген действительно важен для сохранения упругости и молодости кожи, но он также необходим для здоровья суставов, связок, костей и даже кишечника. Он участвует в восстановлении тканей, заживлении ран и поддержании прочности сосудов.

Миф №: Коллаген из косметики впитывается через кожу

Факт: Молекула коллагена слишком велика, чтобы проникнуть через кожу. Коллагеновые кремы и маски могут увлажнять, но не восполняют коллаген изнутри.

Миф №: Коллаген — это волшебная палочка, эффект виден сразу

Факт: Коллаген не действует мгновенно. Первые заметные результаты обычно появляются через 4−8 недель регулярного приёма. Организму нужно время, чтобы «встроить» поступившие аминокислоты в нужные процессы.

Миф №: Коллаген работает сам по себе

Факт: Для полноценного усвоения коллагена организму необходимы витамин C, аминокислоты, цинк и медь. Без этих веществ даже самый качественный коллаген не даст максимального эффекта.

Почему мы рекомендуем Коллаген Виталь от Виллафита?

Гидролизованный коллаген пептиды — в легкоусвояемой форме
Витамин C — для стимуляции собственного синтеза коллагена
Цинк и биотин — для поддержания кожи, волос и ногтей

Этот продукт разработан с учётом научных данных о биодоступности и комплексной поддержке соединительной ткани.